日常
2023年の振り返り
2023-12-25
一般的には、加齢と共に体力や気力がスローダウンして行くのが普通だと思いますが、どこかで自分はそうではないと思っていた節がありました。実際に仕事を引退してからも目まぐるしく活動が出来ていましたし、それほど加齢を感じずにここまで来ることが出来ました。しかし今年直面した「左足首の骨折」は紛れもなく私に加齢という現実を突きつけてきました。
そんな現実を乗り越えて前に進むために、昨年の最後に書いたブログ「2022年の振り返り」に引き続き、今年も目標としていたことが達成できたかどうかを検証しつつ、2023年を振り返っていきたいと思います。
達成できたこと・気付き
①メンタリングを通して人のお役に立つこと
メンタリングに際して、メンティーの方ととことんお話をして行く中で、ご本人が気付いていなかったご自身の素養を引き出すことが出来たり、ものの見方も切り口を変えれば見ていたものと違うものが見えて来ると言うようなお話をしたことで視野が広がったなど、メンティーの方から感謝されることが今年は顕著に増えました。結果として自分にも自信を持つことができました。
②表情筋トレー二ングに参加して、新たな出会いに恵まれた
最初は全くの好奇心から参加した表情筋トレーニングの体験レッスンでしたが、70代が参加するのは初めてらしく先生が大層驚かれていました。そのおかげか、先生の印象に残ったようで何かと気にかけて頂き、トレーニングの結果が出た時には成功事例としてトークショーに参加させて頂きました。最近始めたAlive Cafeのハッピー相談室もその繋がりから舞い込んだものです顔出しでトークをするなんて初めての体験ですが、今後も頑張って続けていきたいと思います。
③好きなこと、楽しいことをして生きて行く
これは左足首の骨折後に書いたブログ「楽しいこと、好きなことをして生きて行く–続編」にも書きましたが、骨折をすることによって色々なことが制限された結果、好きなことや楽しいことにより一層向き合って行きたいという思いが強くなりました。九州旅行、月1回のレディースゴルフ（そのために20年振りにゴルフクラブを買い替え）、週1回のゴルフレッスン、週末の自力整体などなど。来年は講演会やライブ、思い立ったら旅行に出かけたいと思っています。
④ブログの更新を約2年継続中
毎週月曜日にアップすると心に決めてブログをスタートしましたが、ここまでなんとか途切れずに継続することが出来ました。毎週テーマ決めに四苦八苦しつつも、こつこつと100本ほどの記事を投稿することが出来るなんて、我ながらよく頑張って来たと思います。
来年からは少しペースを落として、毎週アップすることに囚われずに、ゆったりと取り組んで行きたいと思います。
達成できなかったこと・先送りにしたこと
①メンタリング制度を中小企業やスタートアップの企業に広める
夏あたりから中小企業やスタートアップ企業にメンタリング制度の導入に向けた提案をして回ろうと思っていたところ、左足首を骨折してしまい動くことが出来ませんでした。これは来年早々スタートすべく行動を起こして行きたいと思います。
②三絃を初歩から復活するためにスクールへ
改めて三絃を学ぶために、何かしらのスクールに通いたいと思っていましたが、なかなかこれと言ったスクールを見つけることが出来ませんでした。その上自主練習も途切れてしまったので、来年こそは三日坊主にならないように三絃の練習をして行きたいと思っています。
まとめ
簡単に思いつくまま書き綴ってみましたが、自分自身を追い込まずゆったりと自然体でそれぞれに取り組んで行く姿勢が一番大事ではないかと思います。そんな考え方になることが出来たのは、間違いなく左足首の骨折を経験することによってです。今までは自分はこうありたいという気持ちとで自分を奮い立たせてきましたが、少しスローダウンしても良いので、自分の好きなこと、楽しいことに重きを置いて時間配分をすることによって、充実した毎日を送れるのではと思いました。今はそんな人生のステージに差し掛かってきたことを感じる大切な一年でした。